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吃什么可以养肝明目 8款食物可养肝明目

更新日期:09-19 06:14:00  来源:彩牛养生   

导读中医上说,肝开窍于目,则肝主藏血,意思是眼睛的营养、血液供给,来源于肝脏,当肝脏出现受损时,肝气有所衰退不能满足于眼睛日常活动所需要的阴津、营养物质,则眼睛就会出现一些不好的现象,那么吃什么可以养肝明目呢?推荐8款食物可养肝明目。...

  中医上说,肝开窍于目,则肝主藏血,意思是眼睛的营养、血液供给,来源于肝脏,当肝脏出现受损时,肝气有所衰退不能满足于眼睛日常活动所需要的阴津、营养物质,则眼睛就会出现一些不好的现象,那么吃什么可以养肝明目呢?推荐8款食物可养肝明目。

  温馨提示:作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样,里面确实有一些对身体有害的生化毒素,所以,难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧,对身体是有好处的。

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